Skip to content
  • Home
  • Profil
  • Kontak
  • Link Youtube
OnggoNet
  • Umum
  • Info
  • Tutorial
  • Adventure
  • Artikel
  • Home
  • 2020
  • July
  • 24
  • Manfaat Panjat Tebing Yang Jarang Orang Tau
  • adventure
  • info
24
July, 2020December 15, 2020

Manfaat Panjat Tebing Yang Jarang Orang Tau

Sebelum membahas manfaat  olahraga panjang tebing, ada baiknya kita tau dulu apa itu panjat tebing? Tidak banyak orang menyukai olahraga panjat tebing khususnya wanita. Karena olahraga ini termasuk terbilang extreme ,apa lagi yang tidak suka dengan ketinggian pastinya jadi salah satu alasan untuk tidak menyukai olahraga ini.

panjat tebing

Panjat tebing ialah merupakan aktivitas fisik yang aman sekaligus berisiko, terutama jika dilakukan di tebing sungguhan.

Melakukan panjat tebing di indoor climbing kemungkinan cedera  lebih kecil di bandingkan dengan panjat tebing sungguhan, apa lagi untuk para pemula sangat tidak disarankan. Sekarang latihan panjat tebing untuk pemula sudah mudah mencarinya khususnya di area gelanggang  Kampus di Medan. Sudah banyak kampus yang menyediakan area pajat tebing. Salah satunya ialah kampus UMA yang memiliki sarana olahraga panjat tebing, dan banyak kampus lainya. Kebanyakkan  olah raga panjat tebing ini banyak di minati oleh para Mapala.                                               Olah raga ini banyak menguras tenang khususnya di otot tangan, banyak otot-otot tubuh menjadi lebih kuat,Berikut beberapa manfaat panjat tebing :

  • Meningkatkan konsentrasi dan membentuk otot serta ketahan tubuh
  • Menghilangkan stres atau depresi
  • Dapat menurunkan berat badan karena banyak membakar kalori
  •  Meningkatkan fungsi otak
  •  Meningkatkan mental  fisik

Setelah mengetahui manfaatnya, mungkin anda terpikir untuk mencoba olah raga panjat tebing ini. Tapi perlu di ingat, olah raga panjat tebing tidak bisa di lakukan oleh semua orang. Namun jika anda takut dengan ketinggian lebih baik jangan. Dari pada pingsan nanti di atas hehe. Pastikan anda memahami tata cara  atau kiat-kiat memanjat tebing secara aman memakai peralatan yang lengkap. Jangan memaksakan diri jika tidak kuat.

alasanandroidapabanyakblogdenganextremeindonesiainiinternetitjadijaringanKarenaketinggiankhususnyalagimenyukainetwork securityolahragaorangpanjatpastinyasalahsatusukatebingteknologiterbilangterkenaltermasuktidaktiktokuntukviralvlogwanita.yangyoutube
Next post Ternyata Ini Alasan Mengapa Pintu Toilet Di Mall Tidak Menyentuh Lantai

admin

Related Posts

Tips Dan Teknik Untuk Perjalanan Berkemah Yang Sempurna
  • adventure
  • artikel

Tips Dan Teknik Untuk Perjalanan Berkemah Yang Sempurna

A Quick Guide to Mod Security
  • info
  • umum

A Quick Guide to Mod Security

Ternyata Ini Alasan Mengapa Pintu Toilet Di Mall Tidak Menyentuh Lantai
  • info
  • umum

Ternyata Ini Alasan Mengapa Pintu Toilet Di Mall Tidak Menyentuh Lantai

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Latest Post

Tips Dan Teknik Untuk Perjalanan Berkemah Yang Sempurna
  • adventure
  • artikel

Tips Dan Teknik Untuk Perjalanan Berkemah Yang Sempurna

Camping Made Easy For The Outdoor Novice
  • Travel
  • umum

Camping Made Easy For The Outdoor Novice

A Quick Guide to Mod Security
  • info
  • umum

A Quick Guide to Mod Security

Get Healthy With These Expert Vitamin Tips
  • kesehatan

Get Healthy With These Expert Vitamin Tips

Kategori

  • adventure(2)
  • artikel(1)
  • info(3)
  • kesehatan(2)
  • Travel(1)
  • umum(3)

Arsip

  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • July 2020

komentar

    Post

    Tips Dan Teknik Untuk Perjalanan Berkemah Yang Sempurna
    • adventure
    • artikel

    Tips Dan Teknik Untuk Perjalanan Berkemah Yang Sempurna

    Camping Made Easy For The Outdoor Novice
    • Travel
    • umum

    Camping Made Easy For The Outdoor Novice

    A Quick Guide to Mod Security
    • info
    • umum

    A Quick Guide to Mod Security

    Arsip

    • December 2020 (2)
    • November 2020 (1)
    • October 2020 (2)
    • July 2020 (2)

    HOME BASE

    • Home
    • Profil
    • Kontak
    • Link Youtube

    Social Media

    @2020 Onggo net | Influence Blog by Everestthemes
    • Beranda
    • Kontak
    • Profil